FOIRE AUX QUESTIONS

SUR L’INSCRIPTION : 

A quelle date reprennent les entraînements ? 
Les inscriptions auront lieu la première semaine de septembre. Les entraînements reprendront le lundi 7 septembre 2020. 

Est-ce qu’on peut s’inscrire en cours d’année ? 
Oui vous pouvez vous inscrire en cours d’année. Le tarif reste identique jusqu’en janvier 2021. Après cette date, il est dégressif.

Avant de s'inscrire pour un abonnement annuel, est-il possible de faire un cours d'essai ?
Vous pouvez participer au cours du jeudi soir ( 19h30/21h00 ). Ce sont des cours en petits groupe ( 10/12 personnes maximum ). L’inscription se fait en ligne et le tarif est de 12€. Cette somme n’est pas déduite de l’abonnement.

L'abonnement annuel donne accès à 3 cours hebdomadaires. Suis-je obligé.e de suivre les 3 cours ? 
Vous avez la possibilité de venir trois fois par semaine mais ce n’est pas obligatoire. L’idéal est de faire au moins deux séances par semaine pour pouvoir progresser. Chacun gère son planning. 

Puis-je payer en plusieurs fois ?
Vous pouvez payer jusqu’à trois fois sans frais. Nous récupérons les trois chèques à l’inscription et indiquons la date à laquelle il faudra les encaisser. Un chèque par mois sur trois mois consécutifs ( exemple : 1er chèque en septembre, deuxième en octobre et troisième en novembre )

Mon dossier d’inscription n’est pas complet, puis-je quand même commencer les entraînements ? 
Non aucun entraînement n’est autorisé sans dossier complet. 

L’adhésion me donne accès à quoi ?
En adhérant à l’association vous avez le droit à trois cours par semaine ( séance collective dirigée par un ou deux coachs ). Vous avez également accès à tous les événements et séjours que nous organisons en interne. ( certains sont gratuits d’autres sur participation )

Je suis débutant.e. J’ai 47 ans. Est-ce que je peux m’inscrire ? 
Evidemment, nous accueillons un public de niveau différent. Du très débutant aux plus confirmés. 

Est-ce que je peux avoir une facture ? 
Oui sur demande au bureau. 

SUR LES COURS ET LEURS CONTENUS : 

La discipline enseignée est la boxe anglaise exclusivement ?
Nous enseignons uniquement la boxe anglaise.

Est-ce que je peux venir en dehors des séances d’entraînement ? 
Non la salle n’est pas accessible en dehors des horaires d’entraînement. 

Est-ce que je suis obligée de faire des combats ? 
Non, vous pouvez faire les entraînements de boxe sans forcément monter sur le ring pour des mises de gants ( combats d’entraînement )

Est-ce que je peux participer aux cours de 19h00 puis enchaîner avec celui de 20h30 ?
Non, c’est totalement inutile. Chaque cours est très complet et il n’y a aucun intérêt de les enchaîner. 

Les cours pour adultes sont-ils aussi dispensés pendant les vacances scolaires ?
​Oui les cours continuent pendant les vacances scolaires. Ils sont parfois réduits quand la fréquentation est moindre. 

Est-ce que vous proposez des cours particuliers ? 
Oui, il faut s’adresser au bureau pour les modalités. 

C’est quoi une séance type de boxe ?
Il n’y a pas de séance type. Chaque séance est bien différente. Nos coachs s’efforcent de varier les contenus au maximum. Vous allez faire du sac de frappe, du cardio, du travail techniques et tactiques à deux, de l'opposition et du renforcement musculaire. 

​Est-ce qu’il y a des douches ? 
Oui, nos salles disposent de vestiaires femmes et hommes séparés avec douches

SUR LE COURS DE BOXE RÉSERVÉ AUX FEMMES :
Qui donne le cours ? 
Les cours sont dispensés par deux coachs diplômés : Mirko et Smaïn. 
Cette section existe uniquement à Aulnay-sous-bois

Est-ce que je peux faire un cours d'essai ? 
Vous pouvez faire un cours d'essai sur cette section. C'est un cours sur réservation ( via notre site ) avec participation de 12€.

Quel est le contenu de ce cours ? 
Il s'agit d'un vrai cours de boxe et non d'une séance de fitness boxe. Les coachs vous proposerons des entraînements complets : sac de frappe, corde à sauter, renforcement musculaire, travail à deux, ect. ​

SUR LE MATÉRIEL :
Est-ce que le matériel de boxe est prêté ? 
Le matériel d'entraînement est mis à disposition. Avant d’acheter votre propre matériel de boxe, attendez de commencer les séances pour que nous puissions vous conseiller. 

​De quoi j’ai besoin pour venir faire ma première séance ?
Vous aurez besoin d’une tenue de sport, une serviette de toilette, des baskets propres et une bouteille d’eau. 

Est-ce que vous vendez du matériel ? 
Oui nous vendons du matériel que nous approuvons bien évidemment. Renseignez-vous auprès de l’accueil. 


Si vous avez d'autres questions, vous pouvez les poser en commentaire. Nous vous répondrons le plus vite possible. 
​Vous pouvez aussi nous envoyer un mail à boxerinsideclub@gmail.com